Áreas Recreativas
Paseos, miradores y espacios naturales de Panamá
Panamá · Panamá
Calzada de Amador
La Calzada de Amador es el espacio de uso público más espectacular de Ciudad de Panamá. Construida con roca extraída durante la excavación del Canal, conecta el continente con tres islas —Naos, Perico y Flamenco— a través de un paseo de 6 kilómetros sobre el Océano Pacífico. Desde la calzada se ve todo a la vez: el skyline de la ciudad a un lado, la entrada del Canal con los buques esperando turno al otro, el Biomuseo de Frank Gehry en tierra firme y el horizonte del Pacífico cerrando la perspectiva. Los domingos la calzada se llena de ciclistas, corredores, familias con patines y visitantes que llegaron sin saber exactamente qué esperar y se quedaron dos horas. El Biomuseo y varios restaurantes con mesas al aire libre completan la oferta. Es uno de los pocos lugares donde la ciudad de Panamá y su historia como cruce del mundo se pueden entender de un solo vistazo.
🗺 Cómo llegar
Toma la Línea 1 del Metro hasta la estación terminal de Albrook, consulta por la ruta o parada de buses hacia Calzada de Amador a los encargados de la terminal debidamente identificados o puestos de información. También accesible en taxi o aplicación de transporte desde cualquier punto de la ciudad. Hay estacionamiento gratuito.
✦ Puntos destacados
- ✓Vista simultánea del skyline de la ciudad y la entrada del Canal de Panamá desde el Pacífico
- ✓Ciclovía y sendero peatonal de 6 km sobre el océano, apto para bicicleta, patines y running
- ✓Biomuseo diseñado por Frank Gehry — único edificio suyo en Latinoamérica
- ✓Centro de Exhibiciones Marinas de Punta Culebra (Instituto Smithsonian) con perezosos y fauna marina
- ✓Embarcadero hacia Isla Taboga y el archipiélago de Las Perlas
- ✓Alquiler de bicicletas, cuadriciclos y scooters eléctricos
Antes de ir
- ☀️ Protector solar, gorra y agua — la calzada está completamente expuesta al sol del Pacífico durante todo el día
- 👟 Zapatillas cómodas — el recorrido completo de ida y vuelta suma unos 12 km
- 🌅 La mejor hora es temprano en la mañana o al atardecer — el sol poniente sobre la Cordillera Central dura unos 20 minutos y es uno de los espectáculos más recordados de la capital
- 🐠 El Biomuseo y el Centro Smithsonian no abren todos los días — verifica sus horarios antes de planificar la visita
- 🛥️ Para el ferry a Isla Taboga o Las Perlas, lleva cédula o pasaporte vigente y reserva con anticipación en fines de semana y temporada alta
- 🌊 Para kayak o paddleboard, usa protector solar resistente al agua y lleva ropa de cambio
- 💵 Llevar efectivo — kioscos, puestos de artesanías y alquileres de equipos operan principalmente con efectivo
3 áreas en Panamá
Calzada de Amador
Panamá, Panamá
Un paseo marítimo de 6 km sobre el Pacífico con el skyline de la ciudad, el Canal y las Islas Naos, Perico y Flamenco al fondo.

Cinta Costera
Panamá, Panamá
Siete kilómetros y medio de terreno ganado al mar a lo largo de la Bahía de Panamá, desde Punta Paitilla hasta el Casco Antiguo. Ciclovías, miradores, canchas deportivas y un viaducto marino con vistas únicas a la ciudad desde el Pacífico.
Cerro Azul — Miradores y Naturaleza
Chepo, Panamá
A 45 minutos de la capital, el punto más alto de la provincia de Panamá: bosque nuboso, lagos, senderos y miradores únicos. Una parte es de acceso público y gratuito; otra requiere reserva para ingresar.